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Amore: i cinque nemici della comunicazione di coppia

amoreVi piacerebbe sapere se la vostra coppia è in crisi? C’è lo dicono due studiosi che hanno analizzato per anni comportamenti e parole di coppie che si amavano. La ricerca è finita in un libro di Alessio Roberti, sociologo, che insieme a Gottman, professore di Psicologia dell’Università di Washington, ha studiato i vari comportamenti. Si chiama “Le parole per salvare l’amore. Tutto dipende da quello che dici (e non dici). Roberti ha studiato un modello tutto italiano e ha scoperto quali sono i cinque nemici della comunicazione di coppia. Primo tra tutti criticare. Si perché chi entra nel circolo vizioso della critica non ne esce più. Si crea discordia e negatività. Criticare significa colpevolizzare. Il secondo è diprezzare quando i due partner si urlano cose terribili, sminuendo la loro dignità. Insulti che creano rancore e ulteriore rabbia. Poi c’è mettersi sulla difensiva. Fare la vittima non giova a nessuno ne con scuse sempre fresche ne piangendo per ogni cosa. Altrimenti arriva il muro, il rifiuto ad ogni forma di comunicazione, dove c’è indifferenza e si lascia che la relazione resti in balia di se stessa. Poi c’è iniziare male. Quando una coppia nei primi tre minuti lascia spazio a critiche, disprezzo, atteggiamenti sulla difensiva o il muro state certi che non durerà. La soluzione come sempre è un dialogo sincero e aperto all’ascolto, non nascondere i propri sentimenti ma esprimerli magari non serve a niente ma almeno ci avrete provato.

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